空腹吃香蕉有什么危害？空腹千万别碰这十种水果

　　橘子

　　橘子中含有丰富的果酸和有机酸，空腹吃会提高胃液的分泌，损伤胃粘膜，从 而导致反胃呕吐、烧心胃胀等症状。

　　荔枝

　　荔枝中含有大量的果糖，果糖会刺激胰岛素的分泌，从而导致身体里的葡萄糖 含量低，导致低血糖，出现头晕目眩、甚至昏厥的情况。