喝柠檬水的作用和功效,常喝柠檬水有什么功效

|2022/2/24 2:26:00|浏览:408|类型:生活

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1."喝柠檬水的作用和功效,因为柠檬所含维C非常高,所以喝柠檬水能够补充人体所需维C且有助于人体对铁的吸收,从而提高免疫力,同时柠檬水还具有排毒养颜的效果,淡化皮肤黑色素让肌肤看起来更加的嫩白细腻,而因为柠檬所含柠檬酸具有杀菌的效果,能够去除口中异味让口气更加清新。

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