吃一顿烧烤要运动多久才能消耗热量,吃一顿烧烤要运动多久才能消耗

原|2022/1/11 22:04:06|浏览:450|类型:生活

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吃一顿烧烤要运动多久

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1.吃一顿烧烤如果摄入的热量为2000大卡左右，需要快跑1小时左右才能消耗完。

2.一顿烧烤是多少卡路里，需要根据实际情况而定。

3.不同菜品的热量不一样，不同的运动消耗的热量也不一样。

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