月子里回奶了如何追奶(月子里回奶了怎么办)

|2023/10/3 22:59:21|浏览:111|类型:育儿

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1、月子里回奶了怎么办?。

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3、月子期间回奶了怎么补救。

4、月子里回奶一般几天能回干净。

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1.子出现回奶,建议让宝宝多吸吮一下乳房,以刺激乳房,从而增加乳汁的分泌。

2.同时可以进行按摩,疏通乳腺管。

3. 饮食上可多吃一些促进乳汁分泌的食物,多以汤汤水水的为主,比如排骨汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等。

4.平时保持良好的心情,情绪不要太激动。

5.不要太过于劳累。

6.避免吃回奶的食物,比如韭菜、韭黄、南瓜、香椿、菌类等。

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