减肥吃牛筋面会胖吗(吃牛筋面会胖吗)

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吃牛筋面会胖吗

1.吃牛筋面不会容易发胖。

2.面的热量不高，100克面条大约109卡路里，而100克牛筋大约191大卡。

3.所以适当食用不会容易发胖。

4.不过牛筋面之中的粗纤维含量比较高，不建议吃得太多。

总结：以上就是编辑：【小梅】整理原创关于《

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