西瓜热量高吗(西瓜热量高吗减肥期间能吃吗)

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西瓜热量

1.每100克西瓜的热量为25大卡。

2.西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有营养的水果。

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