小孩怎么养胃(小孩怎样养胃健脾)

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1.用肉做粥不仅能趋寒，也能补充营养，还可以刺激肠胃的蠕动。

2.在肉粥中，羊肉粥和鸭肉粥是很好的选择。

3.用素食做粥，比如山药粥、胡萝卜粥、南瓜粥、小米粥也能达到健胃效果。

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