立冬后饮食注意事项(立冬幼儿饮食应注意什么)

|2023/5/15 18:36:22|浏览:287|类型:育儿

立冬后饮食注意事项(立冬幼儿饮食应注意什么)

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3、立秋之后宝宝应该吃什么。

4、立秋后小宝宝注意事项。

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1.立秋后夏季的余热还在,宝爸宝妈们可以多喂宝宝喝些绿豆汤、银耳莲子汤、百合粥等,这些饮品既能消暑,又能增强食欲; 立秋意味着天气将逐渐转凉,一些寒凉类的食物,如西瓜、香瓜等,尽量都不要再喂给宝宝吃; 立秋后可以让宝宝多吃一些润肺清燥的食物,如莲藕、百合、板栗、红枣、银耳等; 立秋后宝宝要少吃或不吃生冷食物,多吃温软、易消化的食物,少吃辛辣油腻的食物,调养肠胃; 立秋后仍然要注重宝宝的合理饮食,绝不能暴饮暴食,饱一餐饿一餐; 立秋后宝宝还容易出现肠胃炎、腹泻等炎症,因此宝宝平日里用的餐具、日常饮食等都要进行严格消毒、杀菌。

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