运动型饮料有什么作用(运动饮料的作用)

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运动饮料有什么作用

1.运动饮料可以有针对性地补充运动时丢失的营养，起到保持和提高运动能力、加速运动后疲劳消除的作用。

2.运动饮料是根据运动时生理消耗的特点而配制的，具有一定的含糖量、适当的维生素和电解质。

总结：以上就是编辑：【饶一萌】整理原创关于《

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