1、?湿气太重了要吃什么才好呢。
2、?湿气太重了要吃什么才好得快。
3、湿气太重了吃什么好呢。
4、湿气太重吃啥好。
以下内容关于《
湿气太重了要吃什么才好
》的解答。
1.湿气太重了要吃莲藕、黄瓜、白菜、苦瓜、冬瓜、绿豆、红小豆等，特别需要注意的是不要吃那些油炸、辛辣刺激、大补大热的食物，比如羊肉、狗肉、葱姜蒜等。
2.可以采用中医，喝中药茶疗的方法去湿气，溡清草茶，从根本中调理湿气，彻底祛湿。
3.或者中医可能就会建议采用刮痧拔罐的方式去除湿气，刮痧拔罐是中医去除湿气的重要方式，非常管用的，需要注意的是，第一次刮痧拔罐一定要由专业的中医师进行，以免出现不必要的麻烦。
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湿气太重应该吃什么
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