香蕉能煮着吃吗?(香蕉煮着吃真的能减肥吗)

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4、香蕉能做什么好吃的。

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香蕉能煮着吃吗?

1.可以的。

2.香蕉不仅可以煮还可以蒸、煎、炸等多种方式，一般油炸香蕉是最所欢迎的一道美食。

3.香蕉内主要的成分是粗纤维和钾离子，这两种成分能促进消化，且不易被高温所破坏。

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