黄瓜皮可以生吃吗(黄瓜可以连皮生吃吗)

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黄瓜皮可以生吃吗

1.黄瓜皮一般可以生吃。

2.黄瓜含有丰富的营养成分，通常生吃可以更好的保存营养价值，黄瓜皮里含有较多的苦味素，聚集了黄瓜的营养精华，生吃时要注意清洗干净，避免农药残留。

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