冬枣能蒸熟吃吗(新鲜的冬枣能蒸着吃吗)

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1.冬枣可以蒸熟食用，这样可以让冬枣内部的营养更容易被吸收，非常适合老人、小孩等消化能力比较弱的人食用。

2.蒸冬枣只需将冬枣放入蒸锅中加热十分钟左右就可以了，若时间太长就会使冬枣内的营养物质大量流失。

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