1、银耳和燕窝的区别在哪里。
2、银耳和燕窝的区别是差不多的吗?。
3、雪燕和燕窝的区别功效。
4、外行吃燕窝,内行吃银耳。
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银耳和燕窝的区别
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1.燕窝为金丝燕或雨燕分泌出来的唾液再混合其它物质所筑成的巢穴，银耳是一种食用菌。
2.燕窝富含唾液酸、蛋白质、醣类等多种营养成分，是目前唯一能从自然食物中获取大量唾液酸的渠道，可促进记忆和智力的发育，而银耳富含天然胶质，多种维生素和氨基酸等成分，有滋阴、润燥及清热等功效。
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银耳和燕窝的区别在哪里
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