哪里的核桃最好吃(最有营养?(核桃有哪些吃法)

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1.核桃直接生吃是最有营养的，能够充分吸收其营养成分。

2.除了生吃之外，建议将其做成核桃浆直接当水来喝也是一个营养比较丰富的吃法。

3.这样的核桃纯天然无添加，既适合大人也适合小孩饮用。

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哪里的核桃最好吃,最有营养?