海蛏子的营养价值及功效与作用(海蛏子怎么做好吃)

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海蛏子的营养价值

1.海蛏子的营养价值很高，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、磷、铁、硒、碘等营养元素，且味道鲜美，适量食用可以促进食欲，也可以提高人体免疫力。

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海蛏子的营养价值及功效与作用