人参果的籽能吃吗?要削皮吗?,吃人参果要剥皮去籽吗

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人参果怎么吃要削皮去籽吗 人参果如何吃要不要削皮去籽

1.不用去籽。

2. 将人参果清洗干净，沥干水分。

3.准备好水果刀、果盘。

4.用水果刀划出小口，注意用力要小。

5.然后从上撕去果皮，露出果肉。

6.将果肉削在果盘中，用小叉子插着食用即可。

7.里面的果籽是人参果的种子，和猕猴桃果籽以及火龙果籽一样，质地较软，可以直接食用，无需去除。

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人参果的籽能吃吗?要削皮吗?