高粱米泡多久可以煮饭(高粱米煮粥前需要泡多久)

1、高粱米煮饭前要泡多久。

2、糖尿病人为什么不能吃高粱米。

3、电饭煲做高粱米饭的做法。

4、电饭锅怎样焖高粱米饭。

以下内容关于《

高粱米煮饭前要泡多久

1.高粱米煮饭前建议泡两个小时以上。

2.高粱米为粗粮的一种，营养价值高，由于其含淀粉量较高，所以蒸煮时需要耗费较长时间，建议泡的时间在两个小时以上，也可以放入冰箱冷藏泡，这样口感比较好。

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高粱米泡多久可以煮饭