什么是马甲线女生图片(甲状线是什么)

|2023/2/23 7:17:57|浏览:311|类型:生活

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1.马甲线是指没有赘肉的腹部,还要有肌肉线条。

2.腹部主要由两部分组成,分为腹肌和腹外斜肌,而腹肌和腹外斜肌间会形成线条,这就是马甲线。

3.因为马甲线和腹肌组合看起来很像马甲,因此被称为马甲线。

4.想要快速练成马甲线,可以通过氧运动和无氧运动相结合的方法来集中训练腰部。

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