1、健康体适能的五大要素包括。
2、健康体适能的五大要素排序。
3、健康体适能的五大要素哪个最重要。
4、健康体适能的五大要素包括分类训练项目。
以下内容关于《
健康体适能的五大要素
》的解答。
1.健康体适能的五大要素包括肌力和耐力、身体成分、柔软度、心肺耐力、瞬发力。
2.健康体适能（Health-relatedPhysicalFitness）是由美国运动医学会提出的一个健康学术语，主要研究体力活动和健康的关系。
总结：以上就是编辑：【幸雅俊】整理原创关于《
健康体适能包括哪些内容
》优质内容解答希望能帮到您。