加拿大野米的营养价值功效(美国野米的功效与作用)

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加拿大野米的功效与作用

1.加拿大野米具有滋阴补肾、明目活血的功效，还可以促进血液循环，对心脏病患者有好处。

2.加拿大野米富含微量元素，还具有改善贫血的作用，比较适合孕妇食用。

3.挑选野米的时候，可以看外观是不是充满光泽，品质好的野米充满光泽且气味清香。

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