1、甘蔗生吃和熟吃的功效。
2、?甘蔗生吃和熟吃的功效区别。
3、?甘蔗生吃和熟吃的功效与作用。
4、甘蔗煮吃和生吃功效一样吗。
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甘蔗生吃和熟吃的功效
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1.甘蔗生吃和熟吃的功效是生甘蔗中含有丰富的维生素、脂肪、蛋白质、钙、有机酸、矿物质等，特别是铁含量。
2.而铁是血液生成的必须微量元素，可以有效帮助造血功能，同时还可以起到滋养润燥的功效。
3.熟甘蔗性质微寒，它能滋阴润燥，能缓解人类的肠燥便秘，平时经常食用可以清肠排毒，润肠通便。
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