阴米粥的做法和功效(阴米粥的做法窍门)

|2023/1/6 22:51:22|浏览:324|类型:美食

阴米粥的做法和功效(阴米粥的做法窍门)

1、阴米粥的做法和功效。

2、红糖阴米粥的做法。

3、猪肚阴米粥的做法。

4、阴米粥的做法和水的比例。

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1.根据阴米的量,锅内倒入半锅或适量水,开大火将水烧开。

2. 放入阴米:和平时煮粥一样,水烧开后,放入淘洗后的阴米,盖上锅盖,调成中火继续煮。

3. 放红枣:阴米粥煮5分钟后,放入3-4颗红枣,怕上火的话,可以只放红枣肉,不要放枣核。

4. 放桂圆:中火再炖煮3-5分钟左右,放入4-5颗桂圆,中火继续炖煮3-5分钟左右。

5. 磕入鸡蛋:喜欢吃荷包蛋的朋友,还可以磕入1-2个鸡蛋,磕入鸡蛋后不要搅拌,鸡蛋受热后会自然凝固成荷包蛋。

6. 盛碗里后放红糖:因阴米本身是熟的,所以粥很快就能煮好。

7.鸡蛋煮8成熟后,就可以关火用余热再闷一会,将粥盛在碗里后,再放入红糖,一碗甜香的滋补阴米粥就做好了。

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