1、泡脚水温多少度合适泡多久。
2、冬天泡脚水温多少度合适。
3、女生泡脚水温多少度合适。
4、糖尿病人泡脚水温多少度合适。
以下内容关于《
泡脚水温多少度合适
》的解答。
1.泡脚的水温自我感觉舒适的前提下,让脚感到稍温热为宜,一般比较合适的水温是40~45度,不需要太热,水温太高容易破坏足部皮肤的皮脂膜,反而使角质层干裂皲裂。
2.而且有糖尿病、心脑血管疾病的人,泡脚水温过高,也会对身体健康造成一定危害。
3.另外,泡脚的时间建议控制在15~20分钟,泡到身体微微出汗即可。
4.每天用适度温水泡脚,既可以使毛细血管扩张,加快血液循环,增强人体的新陈代谢,增强免疫力,又可以舒缓疲劳,而且在睡觉前泡脚,对睡眠也有一定的好处。
总结:以上就是编辑:【梦里花落知多少】整理原创关于《
泡脚应该泡多少分钟最好?
》优质内容解答希望能帮到您。