爬行运动危害(爬行运动危害后腿直好还是弯好)

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爬行运动危害

1.人类正常是直立行走的，爬行的时候，需要低下脑袋，对颈椎有一定的伤害。

2.因为爬行需要靠双手进行，所以五指和腕部的承重力会增大，容易对指关节、腕部肌腱、韧带带来额外的压力。

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