1、黑米小米粥功效与作用及食用方法。
2、黑米小米粥功效与作用宝宝。
3、黑米与小米能一起煮粥吗?的功效与作用。
4、?黑米小米粥功效与作用是什么。
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1.黑米小米粥可以帮助肠胃消化，它主要起到养胃的功效，对拉肚子、呕吐、消化不良等症状有缓解的作用，他还有着抗衰老的功效，使皮肤更加的红润，适合长期食用，糖尿病的人群食用黑米小米粥，可以起到降低血糖的效果。
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