四季养生16句口诀,一年四季养生口诀

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四季养生16句口诀 四季养生口诀

1.三天不吃青，两眼冒金星。

2. 宁可食无肉，不可饭无汤。

3. 吃面多喝汤，免得开药方。

4. 体弱病欺人，体强人欺病。

5. 晨吃三片姜，如喝人参汤。

6. 萝卜出了地，郎中没生意。

7. 吃了十月茄，饿死郎中爷。

8. 大蒜是个宝，常吃身体好。

9. 一日俩苹果，毛病绕道过。

10. 吃药不忌嘴，跑断医生腿。

11. 多喝凉白开，健康自然来。

12. 白水沏茶喝，能活一百多。

13. 饮了空腹茶，疾病身外爬。

14. 尽量少喝酒，病魔绕道走。

15. 饭后一支烟，害处大无边。

16. 若要不失眠，煮粥加白莲。

总结：以上就是编辑：【星月】整理原创关于《

四季养生16句口诀