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1.红豆薏米茶建议一周饮用2～3次，一次饮用1～2杯，不宜饮用过多，以免造成身体不适。

2.建议在早上饮用，早上是人体消化吸收最好的时候，饮用后能促进血液循环，提高人体的新陈代谢速度。

3.红豆薏米茶寒气较重，脾胃虚寒者饮用需适量。

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