香瓜热量高吗(减肥期间能吃吗(香瓜热量高吗?)

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香瓜热量高吗?

1.每100克的香瓜大约含有26大卡的热量，热量较低。

2.香瓜富含营养，味道香甜，吃起来口感较脆，而且饱腹感强。

3.香瓜虽然吃起来甜，但是它的糖分并不是太高且富含大量的膳食纤维。

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