1、猕猴桃食用方法及注意事项。
2、软枣猕猴桃食用方法。
3、猕猴桃食用方法。
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猕猴桃食用方法 猕猴桃如何正确食用
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1.最佳食用形态：猕猴桃经催熟后，用手指肚悄悄按压猕猴桃的两端左近，假如觉得不再坚固，按压处有细微的变形，但也不是很软，就是最佳的食用形态。
2.把它切开，用勺挖食，正好酸甜适口。
3. 最佳食用量：1-2个是能被人体充分吸收的量。
4. 最佳食用时段：不能空腹吃，饭前饭后1-3个小时吃都比较合适，它含有的大量蛋白酶可以帮助消化。
5. 最佳吃法：可去皮后直接食用;也可在猕猴桃汁中加适量水、白糖和香蕉丁、苹果丁一起煮沸后，用水调淀粉勾芡食用。
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猴头菇怎么吃
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