冬季养生禁忌(秋季养生的16个小常识)

1、五月养生的禁忌。

2、五月养生注意事项。

3、五月养生知识。

4、五月养生小知识。

以下内容关于《

五月养生的禁忌 五月养生有什么禁忌

1.宜忌：肥甘厚味，辛辣助热之品，如动物脂肪，海腥鱼类，生葱，生蒜，辣椒，韭菜，海虾，牛羊狗肉等。

2. 宜多食：具有清热利湿的食物如赤小豆、薏苡仁，绿豆，冬瓜，丝瓜，水芹，黑木耳，藕，胡萝卜，西红柿，西瓜，山药等。

总结：以上就是编辑：【彭三青】整理原创关于《

冬季养生禁忌