花生米的皮能吃吗(花生米皮哪些人不能吃)

1、油炸花生米的皮能不能吃。

2、花生米的皮能不能吃作用。

3、花生米的皮能吃吗。

4、花生米不能吃皮吗。

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花生米的皮能不能吃

1.花生米的皮可以吃，花生米具有降血压、降血脂的功效，但是主要作用来自花生米的皮，它的皮能起到补血止血的作用，因此生吃花生米外皮是有好处的，但是经过油炸、煎炒的花生皮就没有补血的作用。

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花生米的皮能吃吗