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1.豆腐放冰箱隔夜后第二天还可以吃，豆腐中含有大豆卵磷脂以及丰富的优质蛋白，有益于大脑的生长发育，适合正在长身体的青少年食用。
2.但不建议过多食用，会阻碍人体对铁的吸收，还容易引起蛋白质消化不良。
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