一杯奶茶相当于几碗饭图(一杯奶茶相当于几碗饭的热量)

原|2022/9/4 14:30:26|浏览:309|类型:生活

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1.一杯奶茶相当于一碗饭的热量，但是不同种类和容量的一杯奶茶热量也不同，大多数的奶茶都是有奶茶粉冲制而成，其中所含的蛋白质、脂肪等物质热量有100千卡左右，加上糖热量更高，因此可以作为休闲饮品偶尔饮用，不宜过量。

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