饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的定义(不饱和脂肪酸的定义)

|2022/8/26 23:53:35|浏览:207|类型:生活

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1.饱和脂肪酸的主要是家畜肉和乳类的脂肪,如棕榈油、椰子油等,主要是为人体提供能量,可以增加人体内的胆固醇和中性脂肪。

2.不饱和脂肪酸分分为两种,单不饱和脂肪酸,主要是油酸,如橄榄油、芥花籽油等。

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