清补凉有什么材料(清补凉有哪些材料(药材)组成?)

|2022/8/22 1:10:15|浏览:430|类型:美食

清补凉有什么材料(清补凉有哪些材料(药材)组成?)

1、清清补凉有哪些材料。

2、清补凉汤有什么材料。

3、清补凉的12种材料。

4、清补凉有哪些材料。

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1.补凉所需的材料:绿豆、红小豆、红枣、薏米、椰浆、火龙果、橙子、鹌鹑蛋、花生米、凉粉。

2. 开火,放入适当凉水在锅中。

3.把薏米、红豆、绿豆、红枣一起放入锅中煮熟。

4. 煮熟后关火,放倒碗中备用。

5.重新烧开一锅水,倒入椰浆、凉粉、鹌鹑蛋。

6.煮熟后关火放倒碗中。

7. 等椰奶放凉后,把红豆、绿豆用滤勺盛出来,加入花生、椰奶、火龙果、橙子。

8.这样就做好了。

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