1、孢子甘蓝家常做法大全。
2、孢子甘蓝 菜谱。
3、炒孢子甘蓝做法。
4、蚝油甘蓝的家常做法。
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蚝油孢子甘蓝的做法 怎么做蚝油孢子甘蓝
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1.主料：抱子甘蓝500克、大蒜适量。
2. 辅料：蚝油一勺半、盐适量。
3. 将抱子甘蓝洗净，纵向剖开。
4. 将蒜切成蒜末。
5. 锅内放油烧至六成热放入蒜末爆香。
6. 倒入抱子甘蓝翻炒至表面断生。
7. 加入适量热水（不要没过甘蓝）煮至甘蓝约八成熟。
8. 加入蚝油和适量盐调味，大火收汤后出锅。
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