炒米的热量高吗(炒米的热量高吗?减肥能吃吗)

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3、100g米饭多少热量千焦。

4、炒米粉的热量。

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炒米的热量

1.每一百克的炒米含424大卡的热量。

2.制作炒米的主要材料为大米和食用油，大米淀粉含量高，食用油富含脂肪，所以炒米的热量相对还是很高的，建议不要过量食用，否则容易育肥。

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