铁板鱿鱼热量高不高(鱿鱼铁板烧的做法和配料)

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铁板鱿鱼热量

1.铁板鱿鱼是一种热量比较高的食品，100g铁板鱿鱼所含的热量为961大卡，其中含有含有蛋白质64克，脂肪总量为71克，膳食纤维为0.07克，碳水化合物总量为15克。

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