夏天吃什么菜最好(夏天的蔬菜有哪些?)

1、夏天吃什么菜对肝好。

2、夏天吃什么菜最好。

3、夏天吃什么菜降火,去湿气。

4、夏天吃什么菜最好菜谱。

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夏天吃什么菜

1.夏季适合吃黄瓜、西红柿、茄子以苦瓜等蔬菜。

2.黄瓜是夏季中经常看到的一种蔬菜，适当食用可以为人体补充维生素，有美容养颜的效果，西红柿口感酸甜，有开胃的效果，茄子有清热解毒的作用，而苦瓜则有消暑解乏的功效。

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夏天吃什么菜最好