燕窝泡发一天一夜还可以吃吗(燕窝泡发了一天一夜还能吃吗)

1、燕窝泡发一天一夜还可以吃吗。

2、燕窝泡发两天两夜还可以吃吗。

3、燕窝泡发了一夜要紧吗。

4、燕窝泡发一小时能吃吗。

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燕窝泡发一天一夜还可以吃吗

1.燕窝泡发一天一夜可以吃。

2.但是燕窝的营养价值会有一定流失，口感下降。

3.燕窝里含有丰富的唾液酸和蛋白质，可以和其他食物搭配食用，比如牛奶、枸杞、红枣，每周服用两到三次，会很好滋补身体，补足营养。

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