1、西兰花是凉性还是热性的蔬菜。
2、西兰花是凉性还是热性食物。
3、花菜是凉性还是热性。
4、菠菜是凉性还是热性。
5、西兰花是凉性还是热性?。
6、西兰花是凉性还是热性,它的营养价值和花菜有什么区别?。
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1.凉性。
2.西兰花味甘性凉，含有大量的维生素、蛋白质、碳水化合物以及钙、铁、磷等营养物质成分，营养价值含量较高，适量食用具有一定提高人体免疫力的作用，有利于人体健康。
3. 什么蔬菜是凉性的：凉性的蔬菜主要有以下几种，排名不分先后：莲藕、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜萝卜、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜等等。
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