每天6克盐大概是多少(6克盐大概是多少)

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1.6克盐约一啤酒瓶盖这么多。

2.用具体的食物来判断，如咸鸭蛋，一个咸鸭蛋等于4克盐，吃了一个咸鸭蛋，在其他食物中很容易摄入过量盐分，总量很容易超过6克，甚至更多。

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