1、盐渍海带使用前要煮吗,加了玉米和淮山,吃了有什么。
2、盐渍海带使用前要煮吗。
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4、盐渍海带需要煮熟吗。
5、盐渍海带可以直接煮吗。
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盐渍海带使用前要煮吗
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1.盐渍海带使用前需要煮。
2.先将海带冷水浸泡十分钟、海带可以切短一些，加一点盐抓匀，反复换水冲洗。
3.开水下锅焯水五分钟左右，捞出放进冷水里浸泡，可以使口感更爽脆。
4.海带是一种营养价值很高的食物，同时具有一定的药用价值。
5.含有３％－１０％的碘等矿物质。
6.海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富。
7.有粗纤维、无机盐、胡罗卜素、钙、铁以及维生素Ｂ１。
8.干海带其表面有白色粉末状随着，海带所含的碘和甘露醇尤其是甘露醇呈白色粉末状附在海带表面，没有任何白色粉末的海带质量较差。
9.第二，观察海带以叶宽厚、色浓绿或紫中微黄、无枯黄叶者为上品。
10.另外，海带经加工捆绑后应选择无泥沙杂质，整洁干净无霉变，且手感不粘为佳。
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