以下内容关于《
早上一般几点可以洗头
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1.早上几点都可以洗头，只需注意洗完之后尽快吹干即可。
2.最佳的时间是晚上9点。
3.湿着头发睡觉的危害很多，比如毛鳞片易受损、掉发增多、发质变差等。
4.睡觉之前一定要确保头发9成干以上，可以减少毛鳞片受损让头发长期柔顺。
5.用清水加上清洁物品清洁头发，一边用指腹按摩头皮，可促进血液循环，但注意不要用指甲搔抓头皮，这样很容易使头皮受伤，要用指腹按摩头皮。
6.通过洗发用手指按摩头皮，是释放压力的一种很好的方法。
7.油性头皮者应着重清洗发根，干性头皮者则不宜清洗太久，以免让洗发水和头皮接触的时间过长。
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早上一般几点可以洗头发
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