肩井的准确位置图和作用的准确位置图片(肩井的准确位置图和作用按摩方法)

原|2022/4/22 9:54:30|浏览:444|类型:生活

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1.肩井位于肩部，当大椎和肩峰端连线的中点上，或以两手并拢，食指靠颈，中指尖到达处即是。

2.肩部是人体的重要枢纽，当因劳累造成肩部肌肉紧张的时候，敲打肩部是一种很好的放松方式。

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