每天一杯橙汁有什么好处和坏处(每天一杯橙汁对身体好吗)

原|2022/4/11 2:57:10|浏览:442|类型:生活

每天一杯橙汁有什么好处和坏处(每天一杯橙汁对身体好吗)

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每天一杯橙汁的坏处

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1.每天喝一杯鲜榨橙汁会对牙齿造成损伤，因为鲜榨橙汁会释放大量果酸和糖分，牙釉质会出现软化甚至脱落的现象。

2.并且口腔内的细菌遇到高糖会发酵产生酸性物质，牙釉质会因此而加速脱矿溶解。

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