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女性经期能喝茶吗,这5种茶能缓解痛经优质

时间:2021/7/1 17:33:59 浏览:823 标签:茶

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文章作者任雪莉
任雪莉
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    适合女性经期喝的茶:红茶、熏衣草花茶、玫瑰花茶、月季花茶、枸杞红枣茶等。在日常生活中,很多女性经期都会出现痛经的情况,备受困扰,其实,可以喝些茶,来缓解痛经鲜香,并且能起到保养的作用。下面就是几款适合女性经期喝的茶,一起来看看。

    女性经期能喝茶吗,这5种茶能缓解痛经

    适合女性经期喝的茶

    01红茶:红茶属于暖性茶品,有暖胃的作用,特别适合女性经期饮用。

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    02熏衣草花茶:一般在月经来前几天,就开始饮用熏衣草花茶,对女性痛经有非常好的疗效。

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    03玫瑰花茶:玫瑰花茶有缓解阵痛,排毒养颜的效果。

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    04月季花茶:月季花茶能起到很好的养生的功效,特别是对于经期小腹胀痛等情况,建议多饮此茶。

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    05枸杞红枣茶:众所周知,红枣有补血养气的作用,饮用简单,直接开水冲泡即可。

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